Het is altijd genoeg
Wat ik heb is wat ik nodig heb, nu
Wat ik niet heb is wat ik niet nodig heb, nu
Als ik wil wat ik niet heb, nu, : hopeloos
Als ik niet wil wat ik heb, nu, : hopeloos
Zo is alles wat je hebt, nu, altijd een geschenk
Zo is alles wat je niet hebt, nu, altijd overbodig
De kunst van Genoegheid
is de levenskunst
van Genade …
Gegroet lieve vrouw
met ontelbare namen
Gezegend ben jij
en ontelbare vrouwen
En gezegend is
het Licht in uw hart
Amen …
Met Kerst stemmen we ons af
op de frequentie van onschuld, mededogen, liefde
Met Kerst voelen we in ons
onze ware frequentie van uitreiken, aanraken, omarmen
Met Kerst verbinden we ons
met onze diepste frequentie van innige liefdevolle verbinding
Met Kerst wordt onze ware natuur
aangeraakt door een lichtend onschuldig kind
Met Kerst smelt je samen
met het onschuldig Licht dat je ten diepste bent …
Licht gevend, stil staand,
onaangedaan, standvastig
Schepen, gewaarschuwd,
omzeilen de klippen
Of varen onwetend
verpletterend verder
Wees licht, wees standvastig,
wees stil, wees aanwezig,
loop niet als een dwaas
achter dwalende schepen
Wie wil, ziet het licht
en kent de betekenis;
draait aan het roer
en vaart vrolijk verder
Een behouden vaart volgend
Het licht in het hart
Kennend de Bron
die staat
en die
Is …
Met de stroom mee
monden we uit
in andere stromen
en in de oceaan
Met de wind mee
blazen we weg
in andere winden
en door de lucht
Tegen het licht in
verblinden we
steeds meer
Tegen het licht in
openen we
onze armen
Tegen het licht in
worden we weer
Licht
wat we zijn …
Bang
voor morgen
voor verlies
voor ziekte
voor dood
Bang
voor anderen
voor gedachten
voor gevoelens
voor pijn
Wieg bangheid
in je armen
van tederheid
van liefde
van compassie
Houdt bangheid
tegen je hart
van stilte
van waarheid
van vrede
Wees bang
totdat je niet meer bang bent …
Als jij iets zegt en de ander zegt:“Daar ben ik het niet mee eens”
Wat gebeurt er dan in jou?
Voel je dat er ergens, ter hoogte van je hart
een heel klein beetje spanning komt?
Dat er een luikje dichtgaat?
Dat er energie naar je hoofd gaat?
Heb jij dat wel eens gezegd:
“Daar ben ik het niet mee eens”?
En hoe voelde dat in jou?
De volgende keer als je merkt dat je dat wilt zeggen
zeg dan eens:
“Ja, dat zou ook kunnen” of
“Ja, zo kun je er ook over denken”
en voel wat dat doet in jou
Niemand zit te wachten op een mening;
voor elke mening zijn er honderd andere
Iedereen wacht op het andere antwoord
en dat andere antwoord
is de stilte
die spreekt
en antwoord geeft …
Wonderwandeling 