Luisteren

Eerder gepubliceerd mei 2010

Als er geen “ik” is die luistert
is er geen “ik” die reageert
dan is er alleen: luisteren

Wat een onschatbaar groot geschenk
aan de ander
aan jezelf …

Deep listening is the kind of listening that can help relieve the suffering of another person. You can call it compassionate listening. You listen with only one purpose: to help him or her to empty his heart. Even if he says things that are full of wrong perceptions, full of bitterness, you are still capable of continuing to listen with compassion. Because you know that listening like that, you give that person a chance to suffer less. If you want to help him to correct his perception, you wait for another time. For now, you don’t interrupt. You don’t argue. If you do, he loses his chance. You just listen with compassion and help him to suffer less. One hour like that can bring transformation and healing.

~Thich Nhat Hanh

Geplaatst in Bewustzijn, Business spiritualiteit, Coaching, conditionering, I am, Leven in aandacht, Liefde, Mindfulness, Relaties, Satsang, Soetra's, Stillness, Stilte, Thuis, Verlichting, vrijheid, Wat ons bindt, Zelfrealisatie | Tags: | Plaats een reactie

Angst

Angst Mont Sainte Victoire Provence

Eerder gepubliceerd oktober 2009

Angst belemmert de verbinding met onszelf en anderen.
Angst is een projectie uit het verleden naar een imaginaire toekomst:
angst voor wat er zou kunnen gebeuren.
Angst laat het lichaam samen trekken.

Angst sluit je af van Jou.

Angst is ook de mogelijkheid
om je naar binnen te keren
om de oude pijn onder ogen te zien
om angst en oude pijn liefdevol te omarmen
om angst en pijn in je tranen te zien verdwijnen

Wat een geschenk, die angst, voor Jou …

Geplaatst in Bewustzijn, I am, leven, Liefde, Nu, Pijn, Satsang, Wat ons bindt, Zelfrealisatie | Tags: , , , | Plaats een reactie

Storm

Objectief

De storm
die al wat in mij was
met bliksem, regen, onweer
in heftige beweging bracht
Is nu gewoon gaan liggen
En soms dan komt een zachte bries
of windstoot nog eens langs
en aait of zwiept wat hier en daar.

En eens
dan velt de storm ook mij
en neemt alle verhalen mee
dan waai ik naar de Hemel
waar onweer, storm en regen
vandaan gekomen zijn

Dan zal
de Stilte Zijn

waarvan nu slechts, 
de priemend kleine glimpjes,
verschijnen hier en daar,
en mettertijd
steeds meer,
steeds meer,
steeds meer,
totdat ….

Geplaatst in aanwezigheid, alleen, Dankbaarheid, Dood, Innerlijk Kind, Noumenon, Relaties, Stilte, wonderwandeling, Zegen | Plaats een reactie

Ziel

Immuun

De ziel verlangt naar
dieper, dieper, dieper

De mind verlangt naar
meer,
 grootser, intenser

De ziel ziet de mind
als een hebberig kind

Als ooit de mind
zijn thuis vindt in de ziel
zal er totaal genoeg zijn
aan minder, minder minder …

Geplaatst in Antwoord, Bewustzijn, Innerlijk Kind, wonderwandeling | Tags: , , | Plaats een reactie

Open deur

Eerder gepubliceerd juli 2007

 open deur

Ik schrijf wat je allang weet
Je leest wat je nooit vergeten was

Sommigen noemen het een open deur
Die deur kun je voorbijgaan
en blijven in de vertrouwde wereld
die je zo goed denkt te kennen

Of je kunt door de deur gaan

In de ruimte stappen
die de open deur
verborgen hield

Onbekend en zo bekend
Zo licht en zo helder
Zo leeg en zo vol

En soms
kan een beetje moed
een beetje helpen

om door de hemelpoort
de Hemel binnen te gaan ….

Geplaatst in Thuis | Plaats een reactie

Spiritueel hard werken

28EFECE7-9C0D-46E2-8BAD-BC2A53179F3D

Spiritueel hard werken is
de bereidheid om diep in onszelf te duiken,
om onze demonen en angsten te ontmaskeren,
kwetsbaar te zijn als wij ze eindelijk onder ogen kunnen zien,
om ze in ons te integreren in plaats van ervoor weg te vluchten,
om op te staan en de rechtvaardige strijd te strijden,
iedere dag met empathie, wezenlijke diepe empathie
en uiteindelijk thuis te komen
in Jou ….

Geplaatst in aanwezigheid, Antwoord, Bewustzijn, Liefde, Omkering, Relaties, spiritualiteit, The Work of Byron Katie, Transformatie, vrijheid, Waarheid, wonderwandeling | Tags: , , , , , | Plaats een reactie

Dona nobis Pacem

CCA45CB9-0F0D-462E-BB86-A566374C4281_1_201_a

Uiterlijke Vrede, 
begint als 
Innerlijke Vrede

Innerlijke Vrede
is altijd
Aanwezig

Dona nobis pacem:
Wees
Innerlijk Vrede
vol van Zijn
voor eeuwig en eeuwig …

Geplaatst in aanwezigheid, vrede | Tags: , | Plaats een reactie