Zonder gebruik te maken van je
gedachten, herinneringen, emoties, associaties en percepties:
ben je een man, vrouw of geen van beide?
ben je geboren, niet geboren of geen van beide?
ben je moeder, vader of geen van beide?
ben je zoon, dochter of geen van beide?

Zonder gebruik te maken van je
gedachten, herinneringen, emoties, associaties en percepties:
wat betekent man of vrouw eigenlijk?
wat betekent geboren of niet geboren eigenlijk?
wat betekent moeder of vader eigenlijk?
wat betekent zoon of dochter eigenlijk?

Zonder gebruik te maken van je
gedachten, herinneringen, emoties, associaties en percepties:
ben je boos, niet boos of geen van beide?
ben je verdrietig of niet verdrietig of geen van beide?
ben je angstig, niet angstig of geen van beide?
ben je gelukkig, niet gelukkig of geen van beide?

Kun je zonder gebruik te maken van je
gedachten, herinneringen, emoties, associaties en percepties
een gevoel een woord geven?

Zonder een woord voor het gevoel
voel je een sensatie in het lichaam
Laat die sensatie doen wat het moet doen
En bemoei je er niet mee
Zo kan het teruggaan naar
waar het vandaan kwam …